helcom's Journal, 02 Aug 20

Réussir mon objectif de perdre au moins 10 livres ou plus encore mieux.
79.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 02 August 2020:
542 kcal Fat: 37.57g | Prot: 26.12g | Carbs: 27.56g.   Breakfast: Auchan Lait Écrémé, Radis, Pain Keto, Beurre (Salé), Laitue, Eau , Café. Lunch: Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve), U Yaourt Nature, Mayonnaise Ordinaire, Houmous, Dia Chair de Crabe, Salade Composée, Eau (en Bouteille), Tisane. Dinner: Tisane, Eau (en Bouteille). more...
1923 kcal Exercise: monter des escaliers - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Tu fais toujours le régime cetogene ou tu es repartie sur une alimentation équilibrée aux calories comptées? 
02 Aug 20 by member: PlaisirEnCuisine



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