sifa java's Journal, 02 Aug 20

Dalam rangka menambah berat badan, jadi makin semangat makannya setelah dipantau sama aplikasi ini

View Diet Calendar, 02 August 2020:
1851 kcal Fat: 57.80g | Prot: 95.36g | Carbs: 233.42g.   Breakfast: McDonald's Bubur Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang. Lunch: Sari Roti Roti Isi Krim Tiramisu, Mie Sedaap Mie Goreng. Dinner: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Rendang. Snacks/Other:  Fruit Snack Candy (with Added Vitamin C). more...
1141 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 14 hours and 18 minutes, Sleeping - 9 hours and 37 minutes. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
saran aja nih kak jika mau naikin bb makan2an yg sehat atau tidak terlalu kotor. supaya naik bb yg sehat 
02 Aug 20 by member: Devitadietjourney

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sifa java's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.