Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 47.03g | Carbs: 98.61g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Lunch: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Пятерочка Груша Сезонная. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chainopuzik's Weight History
|