Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 100.07g | Carbs: 99.67g.
Breakfast: Креветки, Магнит Чеснок , Lurpak Сливочное Масло, Kupiec Рисовые Хлебцы с Киноа, Чечевица Вареная, Яйцо Куриное. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Lurpak Сливочное Масло, Kupiec Рисовые Хлебцы с Киноа, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Виноград, Delight Финики Королевские . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rakhanna's Weight History
|