Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
73.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 37.25g | Carbs: 131.10g.
Breakfast: Торт Банановый Пп, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Чай, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Яблочный Сидр, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alperka87's Weight History
|