anxdy's Journal, 01 Aug 20

lari bentaran aja *17 menit

View Diet Calendar, 01 August 2020:
1622 kcal Fat: 69.15g | Prot: 122.39g | Carbs: 134.75g.   Breakfast:  Cabai Merah atau Rawit,  Gula Pasir,  Kacang Tanah,  Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak),  Nasi Jagung,  Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Terung,  Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak),  Nasi Jagung. Lunch:  Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak),  Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak),  Nasi Jagung. Dinner:  Kacang Tanah,  Rawon,  Potongan Daging Domba (Daging dan Lemak Dimakan),  Garam,  Daging Kambing,  Daging Kambing,  Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak),  Kacang Panjang Hijau,  Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis,  Daging Kambing,  Nasi Jagung. Snacks/Other:  Buah Srikaya,  Talas. more...
36 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
kebonagung mlati sleman kah kak ?  
01 Aug 20 by member: Aghnalia
Aplikasinya namanya apaan ka?? 
01 Aug 20 by member: novitaoss
sidoarjo bukan 
01 Aug 20 by member: siti5
pake aplikasi apa kak ? 
01 Aug 20 by member: Riafriani
kak Aghnalia, kak Riafriani, kak novitaoss (bantu jawab nama aplikasinya Strava ya) 😁 
01 Aug 20 by member: incesspremiere
Itu Probolinggo, Jawa Timur 
01 Aug 20 by member: anxdy
Pake Aplikasi Strava 
01 Aug 20 by member: anxdy
3 km 17 menit, astaga larinya udah kayak ussain bold 😂👌, thx info appny 
01 Aug 20 by member: Dianakoni21
wow 3km, 17 menit, larinya sdh kyk ussain bold😂👌, thx info appny 
01 Aug 20 by member: Dianakoni21
kok sama tadi aku juga 3 kilo 14 menit lari sampe sekarang kaki sakit  
01 Aug 20 by member: JOHN C3NA
Bisa lari kayak gtu karena diet.. dlu pas bb 98.. boro2 mau lari 1 kilo aja bisa 15 menit.. dua menit aja udh ngos2an 
01 Aug 20 by member: anxdy
Biar muncul tulisan caloriesnya gimana ya? Punyaku gada muncul caloriesnya 
01 Aug 20 by member: Olliviabetha
Input dulu berat badan ke aplikasinya  
01 Aug 20 by member: anxdy
Follow akun ku ya di aplikasi tsb hehe Namanya : Muhammad Andi Wahyudi Ntar aku followback 
01 Aug 20 by member: anxdy
Gimana cara inputny:(((( 
01 Aug 20 by member: Olliviabetha
Ada di pengaturan 
02 Aug 20 by member: anxdy
anxdy : aku jga dari probolinggo, jatim jg tpi masuk kota nya cokro 
02 Aug 20 by member: Fitriya0103

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anxdy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.