Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 54.53g | Carbs: 111.43g.
Breakfast: Яичница, Кабачки Тушеные, Русское Море Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе. Lunch: Кефир 1%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
art20202's Weight History
|