Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2283 kcal
|
Fat: 99.40g | Prot: 99.20g | Carbs: 234.28g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Рисовые Блины с Грибной Начинкой. Lunch: Булгур с Куриным Филе в Карри. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Арбуз. Snacks/Other: Красное Столовое Вино, Смузи из Рисового Молока с Ягодами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|