Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 44.09g | Carbs: 55.07g.
Breakfast: Чай, Миндаль Миндаль, Ровеньки Сыр Сливочный, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Dinner: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Ровеньки Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаДе's Weight History
|