Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 96.71g | Carbs: 135.36g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Мясновъ Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Русское Море Икра Красная Лососевая, Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Вареное Яйцо, Капуста. Lunch: Якитория Фруцу Рору, Олейна Подсолнечное Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Якитория Крылышки Цыплёнка BBQ, Якитория Роллы Red Драгон. Dinner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичный Белок. Snacks/Other: Protein Rex L-Carnitine. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга11й's Weight History
|