Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
60 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 69.33g | Carbs: 209.24g.
Breakfast: Своя Линия Изюм Кишмиш, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Lunch: Menza Рамен с Уткой по-Пекински, Menza Жареное Молоко, Menza Роллы Инь-Ян. Dinner: Магнит Банан, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Рис Вареный, Яйцо, ВкусВилл Козинак Арахисовый. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%, Кухмастер Печенье Сдобное Американо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victory.mas's Weight History
|