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1361 kcal
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Fat: 45.53g | Prot: 62.79g | Carbs: 156.38g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Integral, Banana Prata, Café com Leite Integral. Lunch: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Aurora Suco de Uva Integral, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: Banana Prata, Linea Gelatina Zero, Cerveja Normal. more...
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