Вчера был обед на 114 ккал 🥗 • Гречка 40г-46 ккал • Фасоль 33 г - 11 ккал • Салат 10 г - 2 ккал • Тунец 48 г - 53 ккал • Соус Терияки б/с 7 г - 2 ккал
|
362 kcal
|
Fat: 6.59g | Prot: 41.97g | Carbs: 29.85g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Яблоко Зеленое, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Клубника, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Lunch: Знак Качества Тунец, Иван-Поле Соус Терияки, Зеленый Листовой Салат, Фасоль, Гречка Увелка Отварная. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Иван-Поле Соус Терияки, Куриная Грудка Отварная, Фасоль. Snacks/Other: Голубика, Иван-Поле Сироп "Шоколад с Ромом", Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Яблоко Зеленое, Тарусский Молочный Завод Творог Студенческий. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ppeach_li's Weight History
|