Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2140 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 93.11g | Carbs: 115.28g.
Breakfast: Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Lunch: Суп из Сайры. Dinner: Водка (45 Градусов), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Домашний Вкус Холодец Домашний, Картофель Отварной, Чевапчичи, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Солью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Svetlaya1979's Weight History
|