Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 50.39g | Prot: 68.01g | Carbs: 143.67g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий Яблоко-Морковь, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Окей Лосось Стейк, ВкусВилл Суп «Свекольник». Dinner: Черника, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Лента Фарш из Индейки, Болгарский Перец. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktusik's Weight History
|