은순짱's Journal, 31 Jul 20


View Diet Calendar, 31 July 2020:
1479 kcal Fat: 34.57g | Prot: 117.42g | Carbs: 182.76g.   Breakfast: 헬스앤뷰티 더부드러운닭가슴살,  사과, GS25 구운란,  비트,  양배추 샐러드,  시루떡,  홈메이드 요거트. Lunch: GS25 구운란, 이마트 방울토마토,  병아리 콩, 미트리 소고기 스테이크 청양고추맛,  밤호박,  양배추 샐러드,  구운계란. Dinner:  바나나, 노브랜드 구운란,  어린 당근, 코스트코 해초샐러드, 미트리 스팀 슬라이스 고소한 참깨. more...

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