Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 97.44g | Carbs: 190.25g.
Breakfast: Перекресток Чиабатта Классическая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Останкино Дымовица из Лопатки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Картошка Вареная, Картошка Вареная, Мираторг Медальоны из "Яблочка", Борщ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Черешня, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|