ira.baeva's Journal, 31 Jul 20

GOOD MORNING!
Завтрак на 397ккал.
БЖУ: 15; 22; 32.
P.S.: когда-нибудь я научусь красиво фотографировать еду!

View Diet Calendar, 31 July 2020:
1649 kcal Fat: 70.38g | Prot: 107.24g | Carbs: 146.97g.   Breakfast:  Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Киндер Молочный Ломтик, Яйцо. Lunch:  Яйцо,  Свиной Фарш, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Dinner: Landers Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня, Гудвилл Крупа Гречневая Ядрица. Snacks/Other: Agrosputnik Халва Богучарская Мраморная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Персик,  Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Landers Сыр Легкий 30%, Kinder Молочный Ломтик. more...
204 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

87 Supporters    Support   

Comments 
привет Брянску 
31 Jul 20 by member: ezk1
красиво  
31 Jul 20 by member: galaleo1984

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ira.baeva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.