Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 130.12g | Prot: 85.87g | Carbs: 172.17g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Жареная Картошка, Котлеты из Говядины. Lunch: Черешня, Абрикосы, Персики, Люля-Кебаб, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Запеченные или Жареные Креветки, Торт Наполеон, Хычин, Семга Запеченная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diane2412's Weight History
|