Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 52.07g | Carbs: 175.22g.
Breakfast: Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Булочные Вольчека Хала, Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Малиной. Lunch: President Сыр Плавленый Сливочный, Лисички, Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Полбы. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Konti Супер Контик Шоколадный, Twix Twix Top, Красная Смородина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|