|
3-ий день выхода из питьевой диеты. Вчера оставила тетрадь на работе, публикую сегодня. Вечером ещё забыла внести последних два приема кефира. Поэтому без бжу.
|
596 kcal
|
Fat: 14.20g | Prot: 33.76g | Carbs: 82.64g.
Breakfast: Мумуня Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Фермерское Подворье Кефир 1%. Dinner: Фермерское Подворье Кефир 1%. Snacks/Other: Мумуня Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_Marmelad's Weight History
|