perewalowa's Journal, 30 Jul 20

Я знову його приготувала. Сютлач - це неймовірно смачно! Цього разу трохи прогавила його у духовці ☹️

View Diet Calendar, 30 July 2020:
1958 kcal Fat: 99.34g | Prot: 109.82g | Carbs: 155.87g.   Breakfast:  Желе ряжанка 2,5%, Яблоко Яблоко,  Тесто для булочек, пирожков, вареников,  Сютлач,  Хлеб из зелёной гречки, Мясна Весна Балык Свинной. Lunch: Бартнiк Мёд (Липовый), Mlekovita Сыр La Polle Bleu,  Кабачки тушковані з м'ясом, АТБ Кабачок, Домашний Картофель Вареный, Сильпо Морковь, Наша Ряба Куриное Филе, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Dinner: Хит Продукт Грецкий Орех,  Желе ряжанка 2,5%, De Luxe Оливковое Масло, Premialle Фета, П Помидоры,  Мясо Кролика. Snacks/Other: Сильпо Абрикос, SEMKI Семечки Подсолнуха, Любимов Миндаль в Черном Трюфеле. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
а что это?  
30 Jul 20 by member: SkarRb
блин... делитесь что за блюдо ? 
30 Jul 20 by member: hnatienko
Это турецкое блюдо) мне вот больше рецепт интересен😺  
31 Jul 20 by member: Treacherous Cat
можно рецепт?  
31 Jul 20 by member: Kampotik1
Девочки, можете загуглить. Я с интернета готовила. Если интересен именно мой вариант, сегодня выложу рецепт в инстаграм tanjushka_ya  
31 Jul 20 by member: perewalowa
Загуглила) эх, рис и крахмал мне не вписать в углеводы) но представляю как это 😋 вкусно. Приятного аппетита! 
31 Jul 20 by member: Slimline2017
интересует ваш вариант 👌 ушла в инстаграм ❤ 
31 Jul 20 by member: ViktoryaL2008
По моему рецепту КБЖУ одной порции получается 143/4,7/5,2/19 
31 Jul 20 by member: perewalowa
Рецепт опублікувала в інстаграм  
31 Jul 20 by member: perewalowa
Меня тоже интересует ваш рецепт, потому что 2 раз "бяку" готовить не будут😹 пошла смотреть инсту 
31 Jul 20 by member: Treacherous Cat
да передержали маленько🤣 
31 Jul 20 by member: natali_kat
Девочки, в первый раз перебавила крахмала (не 20г, а почти 40 положила). В этот раз строго по рецепту. Честно говоря, первый был вкуснее. Он более стабильный был, форму держал. Консистенции приятнее. А во втором как кисель. Не знаю, как правильно - оригинал не пробовала. Но мне первый вкуснее.  
31 Jul 20 by member: perewalowa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


perewalowa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.