anna_velikayaa's Journal, 30 Jul 20

да,а почему?типа цель достигнута? знакомые грабли)) 

Цель была изначально 55 кг, сейчас я вешу 49-50. Я не перестала считать калории, просто раньше я даже в гостях вообще не ела, потому что хотела в точности до грамма знать вес всех продуктов и блюд 

Понятно,но лучше перебдить))имею печальный опыт расслабления((но может,молодым еще можно))) 

Ох согласна, потом эти 5кг так быстро вернутся, что ой-йой-йой, но кушайте как хотите и сколько хотите🥰 Вы сами, только Вы знаете своё тело. Потому что я вот тоже уже 2 раза доходила до 49кг а потом раз два и 65😂 Я этим не горжусь, но когда будете чувствовать что набираете, сразу берите себя в руки💪 И я не в коем случае не хочу Вас поучать, просто делюсь своим опытом, у Вас может быть своя история🥰