|
284 kcal
|
1181 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 57.26g | Carbs: 124.72g.
Breakfast: Havregrynsgröt 195 g, ICA Russin, Brzoskwinie, Mrożone Maliny Niesłodzone, Ananas. Lunch: Rzepakowy Olej Roślinny, Cebule, Czerwona Kapusta, Vitlök sås 25 g, Bakłażan, Grillowana Pierś z Kurczaka, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką). Dinner: Cekac Ser, Pomidory, Cebule, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Wasa Frukost. Snacks/Other: Mars Mars Glass, Migdały. more...
|
|
1876 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katarina-catt's Weight History
|