Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 60.90g | Carbs: 192.43g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дран 2. Lunch: Раки (Вареные или на Пару), Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой. Dinner: Пиканта Кабачковая Икра, Рисовые Роллы, Абрикосы, Малина, Раки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Дыня, Snickers Сникерс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|