Всем привет! Завтрак-444 ккал каша рисовая с молоком, гхи масло, семечки, голубика, блинчики на безглютеновой муке с шоколадным тонингом и немного Абрикосового варенья без сахара.
|
1561 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 94.68g | Carbs: 159.49g.
Breakfast: Каждый День Семена Подсолнечника Необжаренные , Zero Сироп Шоколадный, Голубика, ВкусВилл Масло Гхи, Варенье Абрикосое без Сахара Своё, Блинчики Своё, Село Зеленое Молоко 3,2% , Рис, California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Избенка Сметана 20%, Зеленый Перец, Авокадо Авокадо, Белая Дача Полезный Кейл, Куриные Котлеты с Капустой Своё, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Редис, Огурец, Помидоры, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп Свой. Dinner: Geneticlab Whey Pro Chocolate, Село Зеленое Молоко 3,2% . Snacks/Other: Победа Шоколад Slim & Fit, Магнит Персик, Магнит Слива, Фрау Му Творог 5%, Арбуз. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|