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1588 kcal
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Fat: 53.76g | Prot: 139.04g | Carbs: 139.90g.
Breakfast: 야쿠르트 야쿠르트, 바나나, 훈제 닭가슴살. Lunch: 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 상추, 익힌 일반양파. Dinner: 우유, 훈제 닭가슴살, 햄 치즈 샌드위치, CU 스파이시마요 치킨샐러드. Snacks/Other: 서울우유 비요뜨 초코링. more...
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