|
|
1926 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 148.50g | Carbs: 171.23g.
Breakfast: Palta, Huevo, Tostadas. Lunch: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zanahoria Cocida, Cebollas, Queso, Lentejas Cocidas. Dinner: Pan de Pita, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Other: Miel, Mandarinas. more...
|
|
 Comments
Alguien sabe cuanto calorías tiene 100 gr de esta lentejita marrón, con guiso como se observa aquí?
31 Jul 20 by member: TaniaMontalvo781
|
Tiene 116-120 por cada 100 gr y 20 gr de carbohidratos
31 Jul 20 by member: Daniel206
|
Las lentejas tienen 346 por 100 gr, cuidado con la cantidad que le pongas
01 Aug 20 by member: Lucía Morales
|
346 si las quieres comer crudas 👀
02 Aug 20 by member: amhh1106
|
100 gramos de lentejas cocidas tienen al rededor de 170 calorías, unos 19-20g de carbohidratos y 8-9 de proteínas
02 Aug 20 by member: 280517
|
Yo lo que tengo duda es porque siempre reducen los Carbohidratos si es de bajas calorías como dicen¿
02 Aug 20 by member: Lucía Morales
|
02 Aug 20 by member: karibeauti
|
cuantos gramos q lentejas hay ahi?
02 Aug 20 by member: chavezfalconester
|
09 Aug 20 by member: carlitos2018
|
300 grs crudooo? parece menos ... yo me hago 100 grs crudo y me rebalsa el plato jajajaa
11 Aug 20 by member: Ana Ramos 21
|
holaaa, mi nombre es Hugo Yauris y veo que vas por tu mejor versión, sí deseas te podemos ayudar con asesoramiento nutricional y ejercicios online. tenemos un reto con premios para los 9 mejores resultados, sí deseas más información escríbeme al +51932967879
15 Aug 20 by member: Hugo yauris
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carlitos2018's Weight History
|