|
За прошлую неделю ушло 1.7 кг, за эту лишь 0.3 кг. Режим тренировок и питания не менялся. Ну что за фигня?
|
1264 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 112.67g | Carbs: 72.93g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ironman Whey Protein Chocolate, Линия Творожная Запеканка, Кальмары (Вареные или на Пару), Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Вологодское Масло Сливочное, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мартини Просекко. more...
|
|