|
267 kcal
|
1161 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 55.29g | Carbs: 113.16g.
Breakfast: Orzechy Włoskie, Brzoskwinie, ICA Russin, Mrożone Maliny Niesłodzone, Havregrynsgröt 195 g. Lunch: Rzepakowy Olej Roślinny, Vitlök sås 25 g, Czerwona Kapusta, Bakłażan, Cukinia, Pieczarki Smażone, Grillowana Pierś z Kurczaka. Dinner: Ogórek (ze Skórką), Cebule, Pomidory, Cekac Ser, Wasa Frukost. Snacks/Other: Migdały. more...
|
|
1945 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
vad är de för något i och hur mycket?
29 Jul 20 by member: anngustavsson
|
Det är havregrynsgröt (160 ml 1.5% laktosfri mjölk och 35 g havregryn) och 10g russin, 50 g hallon och ett persika +kanel.
29 Jul 20 by member: katarina-catt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katarina-catt's Weight History
|