|
Не знаю, як ви, а я зранку прокидаюся голодна! Хочу з'їсти все і одразу 😌 Тому у мене на сніданок завжди і "солоне", і солодке. Сьогодні з'їла майже 550 ккал: хліб із зеленої гречки, сир, ікра тріски. Овочі, авокадо, кабачки по-корейськи (не думала, що вийде так смачно!). Сютлач з абрикосовим пюре на десерт. Дякую Kramell за знайомство з новим десертом! 😍
|
1967 kcal
|
Fat: 87.53g | Prot: 96.00g | Carbs: 208.27g.
Breakfast: Lactima Сыр Плавленный Гауда, Конфеты финики и орехи, Сютлач, Veladis Икра Трески, Хлеб из зелёной гречки, Сильпо Авокадо. Lunch: Сильпо Абрикос, Сютлач, Мясна Весна Балык Свинной, АТБ Огурец, Борщ. Dinner: Домашний Картофель Вареный, Желе ряжанка 2,5%, Сильпо Лук Репчатый, De Luxe Оливковое Масло, Norven Хек, П Помидоры. Snacks/Other: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, MLEKOVITA Сыр Бри, Бартнiк Мёд (Липовый), Рудь Мороженое, Том Арахисовая Паста Кранч, Яблоко Яблоко, Білоцерківський Творог 5%, Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара. more...
|
|
 Comments
Тепер я теж хочу🤤 завтра буду готувати)))
29 Jul 20 by member: bilinsskaya
|
Даша, готувати потрібно сьогодні! Щоб завтра вже з'їсти. Я наступного разу пів порції роблю! Це ж неможливо просто - ходжу навколо холодильника... Вже другу креманку доїдаю😬
29 Jul 20 by member: perewalowa
|
29 Jul 20 by member: Olenaliya
|
Олена, подивіться на Ютубі. Мені саме на нього дали посилання. Тут не вставляються активні ссилки. Або напишіть мені в інстаграмі tanjushka_ya
29 Jul 20 by member: perewalowa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|