Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 47.73g | Prot: 65.72g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Вологодское Льняное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Творог 0%, Яйцо. Lunch: Лента Сухарики со Специями, Конфета. Dinner: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Персик, Грецкие Орехи, Эссен Продакшн Даёжь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia2000s's Weight History
|