Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 16.16g | Prot: 70.71g | Carbs: 73.78g.
Breakfast: Своя Линия Хлопья Овсяные, Вафли Творожные. Lunch: Огурец (с Кожурой), М‘Ясний МК Шинка Куряча Варена, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Персики, Злагода Брынза 30%. Dinner: Злагода Брынза 30% Жира, М‘Ясний МК Шинка Куряча Варена, Куриное Филе, Украинский Творог Нежирный, Персики, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|