adenilson split's Journal, 28 Jul 20


View Diet Calendar, 28 July 2020:
1223 kcal Fat: 81.50g | Prot: 89.09g | Carbs: 35.54g.   Breakfast:  Água com Limão,  Café. Lunch: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem,  Café, Torresmo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé. Dinner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem,  Café,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Contra-filé,  Suflê de Legumes. more...
167 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Valeu galera. 👍🙏 
29 Jul 20 by member: adenilson split

     
 

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