deboramolinaa's Journal, 28 Jul 20


View Diet Calendar, 28 July 2020:
1098 kcal Fat: 29.55g | Prot: 72.16g | Carbs: 141.35g.   Breakfast: La Pastoreña Leche Semidescremada Deslactosada,  Lechosa,  Manzana Verde. Lunch:  Garbanzos Cocidos,  Papa Cocida,  Pechuga de Pollo Hervida,  Calabacín,  Espinacas. Dinner: Paisa Queso Blanco Especial el Paisa, Torondoy Mantequilla con Sal , Bimbo Pan Blanco Mediano,  Maíz,  Cebollas,  Pimentón,  Huevo. Snacks/Other:  Lechosa,  Cotufas. more...
2456 kcal Exercise: Cardio - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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