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저녁 - 청국장, 사모사, 반찬들 디저트3 - 옥수수, 퀘스트 더블초코칩쿠키, 닭가슴살 육포.. 디저트는 1개만 먹자~! 휴가 끝났다구..
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1296 kcal
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Fat: 43.81g | Prot: 48.58g | Carbs: 190.11g.
Lunch: 복숭아, 상하목장 유기농 우유 저지방, 밤호박. Dinner: 찰옥수수, 감자와 콩으로 채운 페이스트리 (튀겨짐). Snacks/Other: 맛있닭 단백천하 오리지널, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 더블 초콜릿 칩, 켈로그사 첵스 초코 컵시리얼. more...
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