inkadnikova's Journal, 28 Jul 20


View Diet Calendar, 28 July 2020:
777 kcal Fat: 31.40g | Prot: 63.65g | Carbs: 62.25g.   Breakfast:  Сваренное Вкрутую Яйцо,  Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%,  Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Лук,  Огурец (с Кожурой),  Красные Помидоры. Dinner: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой,  Творог 5%,  Черешни. more...


Comments 
черешня 100 г. 150 г творог 5%. активия натуральная питьевая 100 г 
28 Jul 20 by member: inkadnikova
косточку удаляла после взвешивания 
28 Jul 20 by member: inkadnikova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


inkadnikova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.