Blue footed's Journal, 28 Jul 20

Хендмейд сырники из рикотты без сахара.
Вкуснее чем из творога!

View Diet Calendar, 28 July 2020:
1521 kcal Fat: 62.15g | Prot: 123.15g | Carbs: 104.24g.   Breakfast: Яйцо, Ideal Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, Голубика. Lunch: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Вкусвилл Молочный Пудинг Малина и Сгущенное Молоко, Салат Айсберг, Увелка Фасоль Маш, ВкусВилл Горошек Зелёный, Минтай Запечённый. Dinner: Салат Айсберг, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Миндаль Жареный, Избенка Эскимо. more...
33 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

125 Supporters    Support   

Comments 
А подскажите , как делаете их? 
28 Jul 20 by member: daru_dancer
+ 
28 Jul 20 by member: Eva.Pu
И калорийность) 
28 Jul 20 by member: daru_dancer
я яблоки и груши как-попробовала начинить рикотой, а не творогом. Это было настолько восхитительно😍 
28 Jul 20 by member: Айсолнышко)
тоже интересен рецепт 
28 Jul 20 by member: a.m_arina
Калорийность с голубикой и сгущенкой 317 кк, если все это убрать, то чистые сырники 228кк - 100 гр БЖУ 10,8/14,6/12,8 Рикотта из ВкусВилл) Не знаю открылась ссылка на сайт или нет, если не работает, то скопирую рецепт) В целом, там все просто. 
28 Jul 20 by member: Blue footed
Не копируется ссылка, увы 
28 Jul 20 by member: ya_ne_solnze
Как я поняла, ссылки не работают( Сыр Рикотта - 250 гр (у меня было 140) Яйцо куриное - 1 шт ( тоже самое) Мука пшеничная - 70 г (35 г) Сахар - 2 ст ложки( я исключила) Сахар ванильный - 1 ч ложка (заменила на ванилин, добавила на кончике ножа) Соль - щепотка Все смешать, выкладывать на горячую сковородку 1 ложка = 1 сырник, все) По оригинальному рецепту будет примерно 9 больших сырников, по моим пропорциям получилось 5. Приятного аппетита! Надеюсь, было полезно)  
28 Jul 20 by member: Blue footed
Ссылки тут не работают вообще в принципе?А отвечать конкретным людям в комментариях можно? Я не нашла как, подскажите пожалуйста.  
28 Jul 20 by member: Blue footed
А подскажите, что с грушами/яблоками и рикоттой делаете и как? Можно тоже рецептик?) 
28 Jul 20 by member: Blue footed
Конкретным людям к сожалению не получится ответить (, просто пишите ник перед комментарием. 
28 Jul 20 by member: komissarova.kris
Komissarova.kris, спасибо, понятно, не удобно конечно) 
28 Jul 20 by member: Blue footed
Спасибо за рецептик!) 
29 Jul 20 by member: Eva.Pu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Blue footed's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.