marsstar7's Journal, 28 Jul 20


View Diet Calendar, 28 July 2020:
1296 kcal Fat: 43.81g | Prot: 48.58g | Carbs: 190.11g.   Lunch:  복숭아, 상하목장 유기농 우유 저지방,  밤호박. Dinner:  찰옥수수,  감자와 콩으로 채운 페이스트리 (튀겨짐). Snacks/Other: 맛있닭 단백천하 오리지널, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, Quest Nutrition 프로틴 쿠키 더블 초콜릿 칩, 켈로그사 첵스 초코 컵시리얼. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
👏🏻👏🏻👏🏻 어제 하루 식단하시더니 옴총 빠지셨던데요?😄 라라는 왔나용?^^ 
27 Jul 20 by member: jenny3088
제니님 라라 방금 왔어요! 🤩 하루에 글케 많이 빠진적이 처음이라 저도 놀랐어요. 아마도 화장실 타이밍을 잘 맞춘 듯요~ ㅋㅋ 드르..😅 
28 Jul 20 by member: marsstar7
예솜님 예술 식단에 먹고싶은 것도 있네요~^^ 어제 고생하셨을텐데 맛난 건강식 드시고 건강하기요!😍 
28 Jul 20 by member: marsstar7

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marsstar7's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.