|
Бывает и такое
|
75.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 81.84g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Укроп, Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяная Крупа, Яйцо Куриное. Lunch: Укроп, Сарепта Масло Горчичное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Компас Здоровья Суп Чечевичный. Dinner: Пицца ПП, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Иван-Поле Джем Вишня, Healthy Food Сырники с Маком . Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое. more...
|
|
2194 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 22 hours and 20 minutes, Washing Dishes - 40 minutes. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена250177's Weight History
|