Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
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78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3516 kcal
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Fat: 144.20g | Prot: 92.57g | Carbs: 471.57g.
Breakfast: Naranjas, Té Endulzados con Azúcar, Colun Mantequilla con Sal, Miel, Marraqueta. Lunch: Jugo de Naranja, Hellmann's Mayonesa, Bistec de Res, Arroz Blanco, McDonald's Papas Fritas (Grande). Dinner: Té Endulzados con Azúcar, Hellmann's Mayonesa, Completo Italiano. Snacks/Other: Té Endulzados con Azúcar, Plátano, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Quaker Avena Multisemillas, Andina Néctar Piña, McKay Galletas de Limon. more...
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steady weight
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