|
|
1208 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 64.00g | Carbs: 129.62g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Rosso Миндаль, Булгур (Вареный), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Dinner: Малиновое Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Dolce Albero Горький Шоколад 85%. more...
|
|
1093 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Yard Work (gardening) - 2 hours, Cooking - 1 hour, Google Fit - 17 hours and 50 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katochek1975's Weight History
|