Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2016 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 61.01g | Carbs: 328.32g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Груша. Lunch: ВкусВилл Хлеб Паланга, ВкусВилл Сметана 25%, Борщ, ВкусВилл Батон с Отрубями, ВкусВилл Буженина Запеченая, Груша, Груша, ВкусВилл Печенье Сдобное Кокосовое. Dinner: Арбуз, Арбуз, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Голубика. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackmoon11's Weight History
|