Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 30.86g | Prot: 126.80g | Carbs: 103.22g.
Breakfast: Грудка Индейки, Barilla Макароны. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inst:tastynasty's Weight History
|