АнаДиего's Journal, 26 Jul 20

Ну если по тихонечку, то легко!)) У меня интервалка 23/1, так что я часок выделяю себе покайфовать над любимой едой ))) и плюс ко всему кето, а там 75% жира, и объем на самом деле не такой уж и большой. Если сравнить например по объему углеводы и жиры на 1200 кк - это 12 яблок или 120 гр масла. Чувствуете разницу в объёмах? так что все легко)) и по ощущениям идеально - не переела, не недоела) все в балансе. 

Шикарно!) Мой обед был скромнее, но бутылочка Граппы его разнообразила😄😄😄 

Видмшь, Димуль, жру на уровне с мужиком и при этом худею😁😁😁😁😁😁 

Вижу, верю, не спорю))) 

Кстати, что такое Граппа? 

Виноградная итальянская водка. 

Так, значит ты бухарик))) а я думала, спортсмен, кубики и все такое ))) 

Так) теперь надо определиться с определением "бухарик" в твоём понимании))) 

Бутылочка виноградной водки на обед - вот что значит для меня бухарик, а для тебя нет? 

Смотря как часто и в каком количестве))) а в определениях и навешанных ярлыках на меня стараюсь не спорить))) пустое это🤷‍♂️ 

Ну то есть пьешь ты по чуть чуть?)) 

Более того, не каждый обед и ужин, я молчу про завтраки)) 

Какой молодец, я горжусь тобой! 

😘😘😘