|
обед) отбивная из индейки, салат (морковь+свекла+огурец+ лук) ок 200 ккал
|
1369 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 64.14g | Carbs: 156.43g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная , Цукини. Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Свеклы, Морковь, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Дивинка Гречка Зелёная, Перепелиное Яйцо, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Голубика. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alionaov's Weight History
|