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1693 kcal
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Fat: 35.64g | Prot: 172.29g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: 야채샐러드, 파프리카, 오이 (껍질제거), 삶은 계란흰자, 미트리 미트리 스팀 닭가슴살 갈릭맛, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 닥터발란스 스마트블랙빈락토. Lunch: 삶은 계란흰자, 서울우유 체다치즈 (20g), 커클랜드 냉동야채믹스, 양파구이, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 미트리 소고기 스테이크 청양고추맛, 동원 쎈쿡 100% 발아현미밥. Dinner: 파프리카, 오이 (껍질제거), 양배추, 아임닭 닭가슴살 갈릭 스파이시, 찐단호박. Snacks/Other: 병아리 콩, 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, 매일유업 매일 두유 99.89. more...
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