|
|
1200 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 43.99g | Carbs: 160.87g.
Breakfast: Кофе, Гречка Отварная, Зеленый Лук, Листья Салата, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой). Lunch: Global Village Хрен с Васаби, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Вязанка Сосиски Молочные , Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Dinner: Арахис, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 20%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Клубника с Сахаром, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Нектарины. more...
|
|
2909 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Милые дамы (18+), лето скоротечно 💐 приглашаю вас в вайбер чат для девчонок👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 стройнеем
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️.
И все это бесплатно!
Хочешь с нами быть подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89525252316 кодовое слово "Ах, Лето" и я добавлю вас😘.
26 Jul 20 by member: mashenka-fedorova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antipova ov's Weight History
|