Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 90.82g | Carbs: 212.98g.
Breakfast: Розумний Вибір Сахар, Cerezya Изюм Темный, Молокія Молоко 2,5%, Provena Овсянка без Глютена. Lunch: Перец фаршированный, Пузата Хата Блин со Шпинатом, Фоззи Яблоко Семеренко, Злагода Кефир 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Добра Хата Мука Кукурузная, Сто Пудов Мука Рисовая, Soft Boiled Egg. Dinner: Селянське Масло Сливочное 82%, Хлеб из зелёной гречки, Soft Boiled Egg, Lactima Сыр Плавленный Emmentaler, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Lactima Сыр Плавленный Emmentaler. Snacks/Other: Бартнiк Мёд (Липовый), Банан Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|