Joulus's Journal, 25 Jul 20

Hoy es Dia de comer Carbohidratos...para hacer recarga de Glucogeno...y recibir las bondades de la Insulina y sus efectos anabolicos...pero solo por 2 días...Sabado y Domingo...Esto permite dar un giro fresco al trajineo de llevar dieta cetogenica de Lunes a Viernes...y ahora con esta app a cuidar bien el deficit calórico...Saludos y que tengan excelente Fin de semana!!!

View Diet Calendar, 25 July 2020:
3335 kcal Fat: 152.37g | Prot: 139.36g | Carbs: 363.86g.   Breakfast:  Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Milpa Real Totopos para Chilaquiles,  Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa,  Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara), Aguascalientes Queso Asadero, Frijoles Cocidos. more...

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